EQ Life Archives

7 Hechos Fascinantes para Considerar Acerca de la Ansiedad

por Michael Miller | Abr 15, 2019 | EQ Life

Si usted o un ser querido se encuentra con ansiedad, no está solo. El estrés va en aumento en todo el mundo, y realmente tiene impacto en todos los seres humanos, directa o indirectamente. Pero, ¿Cómo se manifiesta este aumento generalizado de estrés en nuestra...

Los Beneficios de Practicar Atención Plena Para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional

por Six Seconds | Abr 3, 2019 | EQ Life

En el mundo de hoy podemos estar de acuerdo en que la Atención Plena o Mindfulness en inglés, se encuentra en pleno apogeo en casi todo el mundo occidental. Es más, de pronto la frase “mindfulness” es tan frecuente como “me lavo los dientes todos los...

Mujeres Lideres Prosperando con E.Q

por Michael Miller | Mar 26, 2019 | EQ Life, Six Seconds

El Mundo Necesita Mujeres Que Brillen Un Estudio de Caso Demuestra Un Proceso de Coaching Holístico Que Si Funciona La historia completa Encontrando la autenticidad “Ya no tengo miedo de mostrarme humana. Tengo menos miedo de ser vulnerable “. Aumentando...

5 Sugerencias Para Ejercitar el Cerebro

por Michael Miller | Mar 26, 2019 | EQ Life, Six Seconds

El Padre Marcos, una especie de héroe, personaje muy popular en mi escuela secundaria, parecía inmune a los efectos del envejecimiento. A los 82 años de edad, todavía daba clases completas y asistía a innumerables eventos deportivos. Tenía una memoria sólida, un...

El poder de entrevistas motivadoras: 4 pasos para encender su motivación y la de los demás

por Michael Miller | Mar 3, 2019 | EQ Empresas, EQ Life, EQ Parenting, Six Seconds

Entrevistas motivadoras 8 técnicas simples para encender la motivación al enfrentar el cambio Encender la motivación para enfrentar el cambio es difícil. Las personas a menudo no hacen cambios, incluso cuando saben que deberían hacerlo. El problema no es la...

3 Preguntas Antes de Asumir Responsabilidad Acerca de Su Felicidad

por Six Seconds | Ene 28, 2019 | EQ Life, EQ Parenting, Six Seconds

“Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.” Pablo Neruda ¿Qué significa “asumir la responsabilidad de tu...

7 Hechos Fascinantes para Considerar Acerca de la Ansiedad

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La Felicidad - Quién es responsable?