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Somos seu parceiro para desenvolver a inteligência emocional em sua organização ou comunidade.
Six Seconds ajuda indivíduos e organizações a aprender, medir e praticar a inteligência emocional. De famílias a escolas e empresas da Fortune 500, nosso objetivo é fazer com que 1 bilhão de pessoas pratiquem habilidades de inteligência emocional.
La Inteligencia Emocional es ser más inteligente con las emociones.
Nuestras soluciones de inteligencia emocional crean mayor efectividad, mejores relaciones, un bienestar más fuerte y una calidad de vida más alta.
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Investigación y Publicaciones
¿Cómo crea valor la inteligencia emocional en los negocios y en la vida? Publicamos el mayor estudio sobre inteligencia emocional del mundo, el informe State of the Heart y otros estudios de casos e investigaciones.
Acerca de Six Seconds
Nuestra misión es hacer crecer la inteligencia emocional del mundo. Creamos el Modelo de Inteligencia Emocional de Six Seconds como marco para medir y mejorar la inteligencia emocional. Únete a nuestra red global y comienza a aprender estas habilidades esenciales hoy.
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¿Funciona realmente la inteligencia emocional?
¿Funciona realmente la inteligencia emocional? Esta habilidad casi un super poder de la que se habla tanto actualmente, ¿es un proceso confiable, observable y verdadero? Creo que responder a esas preguntas que me hacen todos los días, desde mi experiencia con Six Seconds y mi practica personal.
Desarrollando la Felicidad y el Bienestar con Inteligencia Emocional
Six Seconds estuvo presente en el Festival de la Felicidad, organizado por bē en San Miguel de Allende el pasado 16-18 de Marzo. Esta hermosa experiencia nos permitió fluir, aprender y conectarnos con maravillosas personas y organizaciones trabajando en objetivos muy complementarios a los de nuestra organización. En este artículo comparto algunas reflexiones acerca de la conexión tan profunda entre la practica de la inteligencia emocional y la felicidad integral de las personas.
Aumentando el Bienestar con la Práctica de la Auto Compasión
¿Por qué es necesaria la auto compasión? ¿Cómo nos ayuda a vivir con mayor bienestar e inteligencia emocional? En este artículo ofrecemos sugerencias practicas para activar nuestra auto compasión y mirarnos con más amabilidad, cariño y paciencia; algo que muchas veces olvidamos practicar debido a nuestras agitadas rutinas.
¿Estamos Conectados para Usar la Empatía?
¿Qué nos enseñan las neuronas espejo acerca de nuestra empatía? Al interior del cerebro, dice el neurocientífico Marco Iacoboni, tenemos un tipo de célula cerebral que «refleja» lo que percibimos de los demás. Este relativamente reciente descubrimiento pudiera ser la base biológica de la empatía, y una clave para entender el cerebro social.
Integrando las Emociones: Evaluar lo que sentimos de manera diferente
Este articulo de Josh Freedman explora una forma alternativa de integrar las emociones a nuestra percepción, para extraer su sabiduría y el mensaje que traen para nosotros. Explora por un lado, diferentes dicotomías de sentimientos que tienden a juzgarse como polos opuestos. Sin embargo, también formula un argumento convincente para entender las emociones como un todo con diferentes significados. Si estás interesado en desarrollar tu conciencia emocional, este artículo te encantará.
7 Cosas increíbles que debes saber acerca las emociones
¿Qué pasaría si nuestras emociones pudieran convertirse en un recurso para nosotros? Es decir, en lugar de ser un enemigo, o algo irrelevante, o algo abrumador, poder usarlas como un activo para conectarnos con nosotros mismos y entre nosotros? En este artículo compartimos contigo 7 hechos importantes que seguramente van a cambiar la manera en que ves y utilizas las emociones en tu vida diaria.